プロフィール

当サイトをご覧いだだきありがとうございます。

当サイトについて

食全般に関することを取り扱っているサイトです。

料理が好きなので、食品をさらにおいしくするためのレシピがあるときは一緒に紹介します。

気になる食品については徹底的に調べ、自分自身でも体験した結果、感じたことや分かったことを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

管理人について

関西在住で、栄養士・フードスペシャリストの資格をもっています。小さいころから食に興味がありましたが、子どもの母になったことでさらに興味をもって、食と接しています。

現在は2サイト運営しており、姉妹サイトのていとうなびでは、糖質制限に役立つ情報を発信しています。

食について、私は今まで悩んできたことがたくさんありました。

学生時代や独身時代は「肌がなんだかきれいにならない」、結婚してからは「忙しい毎日の食事作りを時短したい」、子どもが生まれてからは「偏食すぎてどうしたらいいのか分からない」など、それぞれ悩みは違いますが、食生活は自分の生活にきってはきれない存在です。

どんな食品が自分に合っているのか、どうすれば負担なく楽に食と向き合えるのか、どうしたら子供にも食べてもらえるのかなど食と向き合っていくにつれ、食の大切さを実感するようになりました。

大好きな食品を通して、役立つことを発信していたいと考えているので、よろしくお願いします。