近年、人気が出てきた栄養食が話題です。
その中でもHuel（ヒュエル）は飲むだけで必要な栄養素がとれると話題の商品。
今までにない食事スタイルだからこそ口コミや評判が気になりますよね。
- 本当に飲むだけでいいの？
- お腹が空かないの？
- これだけで本当に食事はいらないの？
……気になることがたくさん出てきますよね。
実際に飲んだ人の口コミでは、飲むだけで食事が終了するので画期的な時短アイテムとして口コミは良好。忙しい日や集中したい日などにおすすめできます。
ぜひ気になっていた人は詳細をチェックしてみてくださいね！
＼コスパ重視したい人は白！／
＼糖質とタンパク質にこだわるなら黒／
値段が手ごろな栄養食を探している人や時短にこだわりたい人におすすめだよ！
Huel（ヒュエル）はまずいって本当？
Huelがまずいというのは、半分本当です。ですが、工夫をしても食べられないほどまずいという人はほとんどいません。（おいしいとう声もあります）
というのも、栄養食をおいしさよりも栄養バランスや時短を求めている商品になっています。
味よりも栄養摂取を目的にする人にむいているので、おいしいけど栄養のない食事よりもそこそこの味で栄養のある食事を求めている人に向いている商品だからです。
毎食Huelにするわけではないから、おいしい食事は別で楽しんで、Huelは栄養メインに考えることがおすすめだよ！
ですが、おいしいもおいしくもない食事ならいいですが、まずいのは嫌ですよね。
まずいという人はほとんどいませんでしたが、少しの工夫でより一層飲みやすくなる方法は多数あるのでお伝えしていきます。
＼Huelがまずい人は試してみよう／
- 牛乳や豆乳などのミルクで割る
- コーヒーで割る
- フレーパーを変えてみる
- ココアパウダーを少し入れる
- はちみつを足す
- 水は数回に分けてシェイクする
- 2時間以上冷やしてから飲む
huelは水で割るとおいしくないと感じる人も多いので、とにかく水以外の飲み物で割ることがおすすめです！
牛乳、豆乳、アーモンドミルク、野菜ジュース等でいろいろな飲み物でどんどん割っていくことがおすすめです。どんな飲み物で割ってもおいしくないと感じてしまった人は、はちみつやココアパウダーで甘みを足すと飲みやすくなります。
ダマが気になる人は2時間以上冷やしてから飲むとダマが溶けやすくなるので試してみましょう。
Huel（ヒュエル）の口コミや評判は？
新スタイルの食事として人気のHuelの口コミは悪くありません。
全体的な口コミとしてはHuelの評価は高く、Amazonの口コミも☆4.1と高評価です。栄養食は基本的に味への評価が低いことを考えるとHuelの口コミは悪くないといえます。
＼Huelの口コミの総まとめ／
- おいしい人もおいしくない人もいる
- 美味しくないという人も牛乳で割るとおいしいことも多い
- プロテインよりもざらついた食感
- 腹持ちはいいという人がほとんど
万人受けする商品ではないけど、味への工夫もしやすいから続けやすいよ！
味に関する口コミ
Huelの味に関する口コミは、SNSでも「おいしい」の声が続出しています！おいしいという人もいるので、まずはAmazonなどで単品購入してみて、自分自身で確かめてみることがおすすめです。
もちろん「おいしくない」という声も一定数あるので、万人受けする味ではありません。
ただ口コミを細かく見ていると、おいしくないという人は水で割っている人が多かったです。牛乳等で割ってみるとおいしい可能性はかなり高くなるので試す価値はありそうですね！
プロテイン等も水割りは微妙になりやすいもんね。牛乳など好みの飲み物で割ると味への評価も上がりそう♪
腹持ちに関する口コミ
腹持ちに関する口コミは「お腹が空かなくなった」「半日はもつ」などかなり高評価です。
時間のない朝にHuelを飲むと、途中でお腹が空いてしまう心配はなさそうです。忙しくて食事の時間を抜いてしまいがちな人にはぴったりの栄養食です。
あまりに腹持ちがいいので、規定量よりも少なく入れてる人もいました。水で割るよりも、牛乳や豆乳と割るとさらに腹持ちは良くなるという人もいました。
腹持ちに関しては心配はなさそうなので、味に対する工夫（牛乳で割るなど）で大活躍間違いなしです。ついつい食事をおろそかにしがちな人は、家にストックしておくと便利ですよ！
＼腹持ち抜群！味も悪くないおいしさだよ／
おしゃれなパッケージも好感度高いよね！
Huel（ヒュエル）の特徴・種類
Huelは世界各国で3億食以上売れている超人気の栄養食です。日本では2019年に販売開始され、メディア等でも紹介されていくうちに徐々にシェアを伸ばしています。
動物性の原材料をしようせずにオーツ麦やエンドウ豆を中心にした原材料からできており、地球環境問題に関心が高い人からも注目されています。26種の必須ビタミンが含まれているので、1食取り入れるだけでも栄養バランスの改善が期待できます。
＼こんな人におすすめできるよ／
- 簡単に食事をすませたい人
- コスパよく栄養食を食べたい人
- 忙しくて食べる時間がない人
- ジャンクフードばかりになりがちな人
栄養のない食事が気になっている人こそおすすめだよ！
種類は主に3つ
| Huelパウダー（白） | ・最もコスパのいい商品 ・Huelの定番商品 |
| Huelブラックエディション（黒） | ・白よりも低糖質商品 ・白よりもタンパク質を増量 ・人工甘味料不使用 ・グルテンフリー |
| Huelドリンク | ・摂取まで1秒の最強時短 |
Huelの種類は3つに分かれています。
特に分かりづらい種類は、HuelパウダーとHuelブラックエディションの違いです。黒袋のHuelは、白袋のHuelよりも低糖質で甘みの少ない商品です。糖質を減らしたい人やタンパク質を多く摂りたい人に向いています。
＼コスパ重視したい人は白／
＼糖質とタンパク質にこだわるなら黒／
フレーバー
| Huelパウダー（白） | ・チョコレート ・バニラ ・コーヒー ・バナナ ・ベリー ・ソルテッドキャラメル ・ノンフレーバー |
| Huelブラックエディション（黒） | ・バナナ ・チョコレート ・バニラ ・コーヒーキャラメル ・ストロベリークリーム ・ソルテッドキャラメル ・ノンフレーバー |
| Huelドリンク | ・ベリー ・チョコレート ・バナナ ・バニラ |
フレーバーは種類ごとに少しずつ異なります。
それぞれの1番人気フレーバーにはマーカー部分にある「チョコレート・ストロベリークリーム・ベリー」です。どの味を買おうか悩んでいる人は、人気のフレーバーから選んでもいいですね！
水で割ることを前提としない場合は、アレンジしやすい味を選ぶことも大切です。
Huel（ヒュエル）は工夫次第でおいしく飲める！
Huel（ヒュエル）がまずいという人もいますが、おいしさ重視の商品ではありません。栄養補給をより短時間で効率的に飲めるお助けアイテムとしてなら、栄養食は大活躍するはずです。
味も水で割るとまずいと感じる人もいますが、牛乳で割ったり、しっかりと時間をかけて冷やすなどの工夫をすれば、Huelをおいしく飲めるので心配ありません。
ぜひ一度のHuelの栄養食も試してみてくださいね！
＼コスパ重視したい人は白／
＼糖質とタンパク質にこだわるなら黒／
栄養食が気になる人は、他の記事でも紹介してるので参考にしてください。
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