食べもの– category –

「にんにくチューブって栄養はあるの？」「生のにんにくでないと意味はないのかな…」と気になる人のために、にんにくの栄養成分についてお伝えします。 にんにくチューブって便利だけど、本当に栄養があるのか不安ですよね。特ににんにくに含まれる「アリ...

「バランスパワーって身体に悪いのかな」「原材料や添加物をみると不安になる」という人のために、バランスパワーの原材料の詳細をお伝えします。 バランスパワーって栄養機能食品の中でも、市販のお菓子なみにおいしいので、身体に配慮した食品なのかなっ...

ソイジョイを食べ続けた結果、体にどんな変化があるのか気になりますよね！ 実は、ソイジョイを食べ続けた結果は食べ方次第で良い結果にも悪い結果にもなります。何も考えずに食べ続けると、思わぬデメリットが出ることもあるので注意が必要です。 この記...

「玄米の食べ過ぎって体に悪いの？」「玄米を食べ始めてから胃が重たい気がする…」という人のために、気になる玄米の食べ過ぎについてお伝えします。 健康にいいといわれている玄米ですが、玄米の食べすぎるは胃腸や便秘のトラブルを招くことがあります。...

「玄米を食べだしたら便秘が悪化した……」「玄米って便秘にいいのか不安」と気になる人のために、玄米と便秘の関係について紹介します。 便秘にいいと言われている玄米の食物繊維ですが、食物繊維のバランスや過剰摂取で腸に負担をかけている可能性があるん...

雪松餃子ってまずいの？ 無人餃子で有名な雪松餃子。 雪松餃子の口コミでは、雪松餃子は肉が少ない・にんにくが強いという意見が目立ちますが、「おいしい」とリピートしている人も多いことも事実です。 今回は雪松餃子の「まずい」派と「美味しい」派のリ...

スタミナ源たれって、なんか味がまずい気がする。 なんでだろう、しょっぱすぎるのかな？ スタミナ源たれに関わらず、特定の香辛料が強すぎたり、味が濃いと感じることで「まずい」と感じることありますよね。 テレビでも紹介されている青森県名産のスタミ...

「カロリーメイトは食事代わりにしてもいい？」「カロリーメイトだけを食べると体に悪い？」と気になる人のために、カロリーメイトと食事の関係についてお伝えします。 結論からいうと、カロリーメイトを日常的に食事代わりにすることはおすすめできません...

「キヌアを食べ過ぎると太る？」「ついつい食べ過ぎちゃうけど副作用ってあるの？」などが気になる人のために、キヌアの食べ過ぎによるリスクについてお伝えします。 美容意識の高い人から積極的に取り入れられている穀物の一つですが、キヌアは食べ過ぎる...

「雑穀米は危険って聞いたけど本当？」「雑穀米を食べた場合のデメリットが知りたい」という人のために、雑穀米の危険性とデメリットを紹介します。 結論からいうと、雑穀米は適正量を守ってよく噛んで食べればデメリットはほとんどありません。 今回は雑...