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バナナチップスは油で揚げたお菓子で高カロリー。「バナナチップスは太る」と言われがちですが、量を守ればカロリー摂取もおさえられます。 バナナチップスはバナナの栄養を濃縮したお菓子で、カリウムや食物繊維を摂りたい人には魅力的です。 甘さもあっ...

バナナチップスは、バナナを揚げたうえに砂糖で味付けしているので、高カロリー・高脂質です。そのため「バナナチップスは身体に悪い」といわれることもあります。 バナナチップスも適量ならばメリットもあるよ！ また「バナナチップスが大好き」という人...

珍しい山菜なのにファンが多い行者にんにく。 あまりスーパー等で見かけない山菜ですが、売っている場所や旬の時期などをお伝えします。 行者にんにくは実店舗では購入しづらい食べ物のひとつなので、ネット通販の予約販売もぜひ検討してみてくださいね！ ...

防災食品を探していると「アルファ米は危険」という文字……。ついつい気になりますよね。 結論から言うと、アルファ米は安心して食べられるおすすめの備蓄食品です。（心配する要素無し） 危険といわれる根拠は無く、誤解されている可能性が高いよ。 アルフ...

1963年に発売以来、幻のバターといわれるカルピスバター。 名前のとおり、カルピスを作る工程でできるカルピスバターは生産量が少なく、いまだに売り切れることもあります。他のバターと比較しても高価格ですが、買いたい人が数多くいる注目の食品です。 ...

ダイエット中の間食を探していると「ソイジョイならヘルシーで太らなさそう！」と思いますよね。 ですが、太らないイメージで食べてしまうと、1本130kcal程度あるので食べすぎると太る可能性もあります。実際に口コミを見ていても食べすぎて太ってしまった...

はぎの食品から販売されているのどぐろだし塩。 SNSでも「シンプルなおにぎりにしてもおいしい」と話題になりました。でも探してもなかなか見当たらないという人も多いはず。 のどぐろだし塩がどこに売っているのか、カルディや成城石井など有名店で取り扱...

ヘーゼルナッツを使ったチョコスプレッドで大人気のヌテラ。 「ヌテラがおいしいって聞いたけど、どこに売っているか分からない！」という人のためにも、ヌテラが買えるお店についてお伝えします。 甘さがやみつきになるヌテラを探している人は、ぜひ参考...

最近話題のアイムドーナツの賞味期限や持ち歩きの目安についてお伝えします。 アイムドーナツの賞味期限 冷蔵保存の目安 冷凍保存はできるのか 持ち歩き時間の目安 上記の疑問についてお答えするので、気になる人はぜひご覧ください。 【アイムドーナツの...

鯖缶を使った時に出てくる鯖缶の汁。 そのままシンクに捨ててしまう人も多いですが、鯖缶の汁は飲むこともできます。体に悪いイメージを持つ人もいますが、むしろ栄養価が高いので捨ててしまうのはもったいない部分です。 DHAやEPAをとりたい人には必見の...